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KUNSTTHERAPEUTISCHES COACHING

ONLINE

> Via Zoom-Link
> Mit deinen künstlerischen Mitteln zu Hause
> Verborgene Anteile entdecken
> Freude im Selbstausdruck erleben

In der intermedialen Kunsttherapie wird eine fließende, wechselnde, tiefgehende Erfahrung mit unterschiedlichen künstlerischen Medien wie Malen, plastischem Gestalten, szenischem Darstellen, durch Schreiben und anderen Techniken ermöglicht, wobei das Experimentelle und die Konfrontation mit dem Ungewissen zu Erkenntnis- und Veränderungsprozessen beitragen.

Als primär nonverbale Methode bieten intermediale Kunstprozesse das außerordentliche Potential, sich mit den eigenen Lebensthemen auf intuitive, wirkungsvolle und multimediale Weise auseinander zu setzen und Neuartiges zu gestalten.

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MEIN KUNSTTHERAPEUTISCHES ANGEBOT UNTERSTÜTZT DICH BEI

  • der Aktivierung kreativer Ressourcen

  • persönlichen Veränderungsprozessen

  • der Bewältigung herausfordernder Lebensthemen

  • der Entdeckung individueller und/oder biografisch entwickelter Potentiale

  • der Vertiefung von anderen kognitiven und gesprächsorientierten (Psycho-) Therapiemethoden

DAS ERWARTET DICH

  • Bring ein Thema deiner Wahl oder eine Frage an dich selbst mit bzw. lass dich von dir selbst überraschen.

  • Mithilfe verschiedener intuitiver und meditativer Techniken unterstütze ich dich vom Denken ins Fühlen sowie in die Körperwahrnehmung zu kommen und die Welt der Symbole, Metaphern und Analogien zu betreten.

  • Durch die Wahl und den Wechsel von verschiedenen künstlerischen Medien (Malen, Zeichnen, plastisches Gestalten, szenische Darstellungen, Schreiben u.a.) kannst du die unterschiedlichen Facetten deines Themas erfahren, erkennen, verwandeln und lösen.

  • In einer abschließenden Reflexion finden die gewonnen Erfahrungen und Erkenntnisse Anschluss an dein aktuelles Leben.

  • Die Integration der gewonnen Erfahrungen und Erkenntnisse in deinen Lebensalltag benötigt Zeit.

  • Die Anzahl der weiteren Termine richtet sich nach deinem individuellen Bedarf. Aus Erfahrung kann ein Block von mindestens 3 Terminen empfohlen werden.

VORBEREITUNG

  • Wähle einen ungestörten Ort

  • Sorge für ausreichend Platz (an einem Tisch, am Boden o.a.)

  • Bereite Malpapier oder -karton, Zeichenpapier, Stifte (Farbstifte, Filzstifte) und/oder Farben (Acrylfaren, Wasserfarben, Pastell- oder Ölkreiden), Pinsel in unterschiedlichen Größen und/oder Spachteln, Schwämme, Wasserbehälter u.a. vor.

  • Integriere verschiedene Materialien wie Kartons, Buntpapier, alte Zeitschriften, Stoffreste o.a. (wenn vorhanden)

  • Stelle Schreibmaterial bereit

  • Versorge dich mit einem Glas Wasser

DAUER DER SITZUNG

60 Min. bzw. 90 Min. (empfohlen)

PREISE

75€  bzw. 110€

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Termine für Einzeltherapie und Beratung nach freier Vereinbarung unter:

0043 (0) 650 900 4487

oder

mittels Kontaktformular

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